今週の歩数

歩いてわかる 生活リズムDS (「生活リズム計」2個同梱)

歩いてわかる 生活リズムDS (「生活リズム計」2個同梱)

今週から、毎日の歩数をこのブログに更新していこうと思います。
一週間の平均が4548歩ということで、運動不足を痛感させられる結果となりました。
やっぱり一日中デスクワークの日には、どこかで意識して運動せねば・・・

   5/23土   6201歩
   5/24日   5531歩
   5/25月   6729歩
   5/26火   7483歩
   5/27水   2962歩
   5/28木   1651歩
   5/29金   1281歩