今週の歩数

　　７月１８日（土）　　　１，６９９歩
　　７月１９日（日）　　　３，４７５歩
　　７月２０日（月）　　　２，７２１歩
　　７月２１日（火）　　　１，６９０歩
　　７月２２日（水）　　　７，６１０歩
　　７月２３日（木）　　　８，０１２歩
　　７月２４日（金）　　　４，６４０歩

　　今週の平均歩数　　　　４，２６３歩

やっちゃいましたねぇ・・・今週は完全に運動不足です。
雨に負けて、自転車通勤もしませんでした。
週末に子供と一緒に公園に行って、動かねば！