2010年の目標を毎年手帳に書いていますが、 今年はこのブログにも書いて自分を追い込もうと思います。 体重を65キロにする 私の10年前の体重はは60㎏。 ここ数年、運動不足と食生活の乱れで最高74㎏まで増えてしまい、慌ててダイエットを始めました。 現在や…
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